ผลต่างระหว่างรุ่นของ "วิตามินบี6"
เนื้อหาที่ลบ เนื้อหาที่เพิ่ม
ไม่มีความย่อการแก้ไข |
|||
บรรทัด 1: | บรรทัด 1: | ||
{{Infobox drug class |
|||
⚫ | '''วิตามินบี6''' ({{lang-en| |
||
| Image = Pyridoxal-phosphate.svg |
|||
| Alt = The chemical structure of pyridoxal phosphate, a form of vitamin B<sub>6</sub>. |
|||
| Caption = [[Pyridoxal phosphate]] |
|||
| Use = Vitamin B<sub>6</sub> deficiency |
|||
| Biological_target = enzyme cofactor |
|||
| ATC_prefix = A11HA02 |
|||
| MeshID = D025101 |
|||
| Drugs.com = {{Drugs.com|international|vitamin-b6}} |
|||
| Consumer_Reports = |
|||
| medicinenet = |
|||
| rxlist = |
|||
}} |
|||
⚫ | '''วิตามินบี6''' ({{lang-en|Vitamin B<sub>6</sub>}}) เป็นวิตามินชนิดที่ละลายในน้ำได้<ref>[https://siripansiri.wordpress.com/%E0%B9%80%E0%B8%99%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99/%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%A0%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99/ สารอาหารประเภทวิตามิน], วันที่สืบค้น 19 เมษายน 2559 จาก www.siripansiri.wordpress.com.</ref> ซึ่งมักใช้ร่วมกับ[[วิตามินบี1|บี1]] และ[[วิตามินบี12|บี12]] ซึ่งวิตามินบี1 ทำงานกับ[[คาร์โบไฮเดรต]]ส่วนวิตามินบี6 และบี12 ทำงานร่วมกับ[[โปรตีน]]และ[[ไขมัน]] [[ร่างกายมนุษย์]]ต้องการวิตามินบี6 ประมาณ 1.5 [[มิลลิกรัม]] |
||
== รูปแบบ == |
== รูปแบบ == |
||
ปัจจุบันค้นพบว่าวิตามินบี6 มีหลายรูปแบบ ได้แก่ |
ปัจจุบันค้นพบว่าวิตามินบี6 มีหลายรูปแบบ ได้แก่ |
||
* [[ไพริดอก |
* [[ไพริดอกซิน]] (pyridoxine: PN) |
||
* [[ไพริดอก |
* [[ไพริดอกซิน 5'-ฟอสเฟต]] (pyridoxine 5'-phosphate: PNP) |
||
* [[ไพริดอกซาล]] (pyridoxal: PL) |
* [[ไพริดอกซาล]] (pyridoxal: PL) |
||
* [[ไพริดอกซาล 5'-ฟอสเฟต]] (pyridoxal 5'-phosphate: PLP) |
* [[ไพริดอกซาล 5'-ฟอสเฟต]] (pyridoxal 5'-phosphate: PLP) |
รุ่นแก้ไขเมื่อ 12:33, 17 มกราคม 2560
วิตามินบี6 | |
---|---|
ระดับชั้นของยา | |
Class identifiers | |
ใช้ใน | Vitamin B6 deficiency |
ATC code | A11HA02 |
Biological target | enzyme cofactor |
Clinical data | |
Drugs.com | International Drug Names |
External links | |
MeSH | D025101 |
In Wikidata |
วิตามินบี6 (อังกฤษ: Vitamin B6) เป็นวิตามินชนิดที่ละลายในน้ำได้[1] ซึ่งมักใช้ร่วมกับบี1 และบี12 ซึ่งวิตามินบี1 ทำงานกับคาร์โบไฮเดรตส่วนวิตามินบี6 และบี12 ทำงานร่วมกับโปรตีนและไขมัน ร่างกายมนุษย์ต้องการวิตามินบี6 ประมาณ 1.5 มิลลิกรัม
รูปแบบ
ปัจจุบันค้นพบว่าวิตามินบี6 มีหลายรูปแบบ ได้แก่
- ไพริดอกซิน (pyridoxine: PN)
- ไพริดอกซิน 5'-ฟอสเฟต (pyridoxine 5'-phosphate: PNP)
- ไพริดอกซาล (pyridoxal: PL)
- ไพริดอกซาล 5'-ฟอสเฟต (pyridoxal 5'-phosphate: PLP)
- ไพริดอกซามีน (pyridoxamine: PM)
- ไพริดอกซามีน 5'-ฟอสเฟต (pyridoxamine 5'-phosphate: PMP)
- กรด 4-ไพริดอกซิก (4-pyridoxic acid: PA)
ประโยชน์
- ช่วยเปลี่ยนกรดอะมิโนให้เป็นวิตามินบี3 หรือไนอะซิน
- ช่วยร่างกายสร้างภูมิต้านทานแอนติบอดี และช่วยสร้างเซลล์โลหิตได้ดียิ่งขึ้น
- ช่วยร่างกายสร้างน้ำย่อยในกระเพาะอาหารและแร่ธาตุแมกนีเซียม
- ช่วยบรรเทาโรคที่เกิดจากระบบประสาทและผิวหนัง
- ช่วยบรรเทาการคลื่นไส้อาเจียน
- ช่วยบรรเทาอาการปากแห้งและคอแห้ง
- ช่วยแก้การเป็นตะคริว แขนขาชาและช่วยขับปัสสาวะ
ภาวะการได้รับเกินขนาด
หากร่างกายได้รับวิตามินบี6 เกินกว่า 500 มิลลิกรัมต่อ 1 วันจะทำให้เกิดอาการหลายอย่าง เช่น เท้าชาและกระตุก กระสับกระส่ายเวลานอน ฝันเหมือนจริงมากเกินไป และมีปัญหาทางระบบประสาท[2]
แหล่งที่พบ
ปลา ไข่ ตับ ข้าวไม่ขัดสี จมูกข้าวสาลี รำข้าว ข้าวโอ๊ต วอลนัท ถั่วเหลือง ถั่วลิสง บริวเวอร์ยีสต์ กากน้ำตาล กะหล่ำปลี แคนตาลูป[2]
อ้างอิง
- ↑ สารอาหารประเภทวิตามิน, วันที่สืบค้น 19 เมษายน 2559 จาก www.siripansiri.wordpress.com.
- ↑ 2.0 2.1 วิตามินบี6, วันที่สืบค้น 19 เมษายน 2559 จาก www.frynn.com.
- นิตยสารชีวจิต ฉบับวันที่ 1 พฤษภาคม 2550