แคลเซียม

จากวิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี
แคลเซียม
โพแทสเซียม ← → สแคนเดียม
Mg

Ca

Sr
Ca-TableImage.svg
ทั่วไป
ชื่อ, สัญลักษณ์, เลขอะตอม แคลเซียม, Ca, 20
อนุกรมเคมี โลหะอัลคาไลเอิร์ธ
หมู่, คาบ, บล็อก 2, 4, s
ลักษณะ สีขาวเงิน
Calcium unter Argon Schutzgasatmosphäre.jpg
มวลอะตอม 40.078 (4) กรัม/โมล
การจัดเรียงอิเล็กตรอน [Ar] 4s2
อิเล็กตรอนต่อระดับพลังงาน 2, 8, 8, 2
คุณสมบัติทางกายภาพ
สถานะ ของแข็ง
ความหนาแน่น (ใกล้ r.t.) 1.55 ก./ซม.³
ความหนาแน่นของของเหลวที่m.p. 1.378 ก./ซม.³
จุดหลอมเหลว 1115 K
(842 °C)
จุดเดือด 1757 K(1484 °C)
ความร้อนของการหลอมเหลว 8.54 กิโลจูล/โมล
ความร้อนของการกลายเป็นไอ 154.7 กิโลจูล/โมล
ความร้อนจำเพาะ (25 °C) 25.929 J/(mol·K)
ความดันไอ
P/Pa 1 10 100 1 k 10 k 100 k
ที่ T K 864 956 1071 1227 1443 1755
คุณสมบัติของอะตอม
โครงสร้างผลึก cubic face centered
สถานะออกซิเดชัน 2
(ออกไซด์เป็นเบสแก่)
อิเล็กโตรเนกาติวิตี 1.00 (พอลิงสเกล)
พลังงานไอออไนเซชัน
(เพิ่มเติม)
ระดับที่ 1: 589.8 กิโลจูล/โมล
ระดับที่ 2: 1145.4 กิโลจูล/โมล
ระดับที่ 3: 4912.4 กิโลจูล/โมล
รัศมีอะตอม 180 pm
รัศมีอะตอม (คำนวณ) 194 pm
รัศมีโควาเลนต์ 174 pm
อื่น ๆ
การจัดเรียงทางแม่เหล็ก paramagnetic
ความต้านทานไฟฟ้า (20 °C) 33.6 nΩ·m
การนำความร้อน (300 K) 201 W/(m·K)
การขยายตัวจากความร้อน (25 °C) 22.3 µm/(m·K)
อัตราเร็วของเสียง (แท่งบาง) (20 °C) 3810 m/s
โมดูลัสของยังก์ 20 GPa
โมดูลัสของแรงเฉือน 7.4 GPa
โมดูลัสของแรงบีบอัด 17 GPa
อัตราส่วนปัวซอง 0.31
ความแข็งโมห์ส 1.75
ความแข็งบริเนล 167 MPa
เลขทะเบียน CAS 7440-70-2
ไอโซโทปที่น่าสนใจ
บทความหลัก: ไอโซโทปของcalcium
iso NA ครึ่งชีวิต DM DE (MeV) DP
40Ca 96.941% Ca เสถียร โดยมี 20 นิวตรอน
41Ca syn 1.03×105 y ε - 41K
42Ca 0.647% Ca เสถียร โดยมี 22 นิวตรอน
43Ca 0.135% Ca เสถียร โดยมี 23 นิวตรอน
44Ca 2.086% Ca เสถียร โดยมี 24 นิวตรอน
45Ca syn 162.7 d β- 0.258 45Sc
46Ca 0.004% >2.8×1015 y β-β-  ? 46Ti
47Ca syn 4.536 d β- 0.694, 1.99 47Sc
γ 1.297 -
48Ca 0.187% >4×1019 y β-β-  ? 48Ti
แหล่งอ้างอิง

แคลเซียม (อังกฤษ: Calcium) เป็นธาตุเคมีในตารางธาตุซึ่งมีสัญลักษณ์เป็น Ca มีเลขอะตอมเป็น 20 แคลเซียมเป็นธาตุโลหะหนักประเภทอะคาไลที่มีสีเทาอ่อน มันถูกใช้เป็นสารรีดิวซิ่งเอเยนต์ในการสกัดธาตุ ทอเรียมเซอร์โคเนียม และยูเรเนียม แคลเซียมอยู่ในกลุ่ม 50 ธาตุที่มีมากที่สุดบนเปลือกโลก มันมีความสำคัญต่อสิ่งมีชีวิตโดยเฉพาะในระบบสรีระวิทยาของเซลล์และการยืดหดตัวของกล้ามเนื้อ

แคลเซียมมีพื้นดินเป็นแหล่งรองรับจะถูกพืชดูดไปใช้เป็นประโยชน์และสัตว์กินพืชก็ได้รับสารประกอบแคลเซียมเข้าไปด้วย เมื่อสีตว์และพืชตาย แคลเซียมก็จะกลับลงสู่ดินอีก

เนื้อหา

ประโยชน์ [แก้]

ปัจจุบัน อาหารของชาวเอเชียที่มีปริมาณแคลเซียมสูงมีเพิ่มมากขึ้น อีกทั้ง ผลิตภัณฑ์ประเภทนมและถั่วเหลือง ผักชนิดต่างๆ เช่น ถั่ว และผักชนิดต่างๆ ผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียม เช่น น้ำส้มคั้น และขนมขบเคี้ยวที่ทำจากธัญพืชต่างๆ ก็นับเป็นแหล่งที่หาง่ายและมีรสชาติ ที่จะช่วยให้คุณได้รับปริมาณแคลเซียมที่มีอยู่ในอาหารมากยิ่งขึ้น

อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมทั่วไป

ประเภทอาหาร: นม ปริมาณแคลเซียม (เป็นมิลลิกรัม)
นมที่ไม่ได้เอาครีมออก (1 ถ้วย/244 กรัม) 280 มิลลิกรัม
นมพร่องไขมันเสริมไขมัน (1 ถ้วย/247กรัม) 500 มิลลิกรัม
โยเกิร์ตไขมันต่ำ (1 ถ้วย/8 ออนซ์ (fl. oz)) 450 มิลลิกรัม
ไอศครีมวานิลลา (1 ถ้วย/72 กรัม) 100 มิลลิกรัม
เนยหรือนมข้นแข็ง (ตัวอย่างเช่น แพเนียร์) (1 ชิ้น /40 กรัม) 280 มิลลิกรัม
ประเภทอาหาร: ถั่วเหลือง (เป็นมิลลิกรัม)
เต้าหู้ไข่ไก่ (100 กรัม) 30 มิลลิกรัม
เต้าหู้เสริมแคลเซียม (1/2 ถ้วย, 126 กรัม)) 250 มิลลิกรัม
โยเกิร์ตไขมันต่ำ (1 ถ้วย/8 ออนซ์ (fl. oz)) 450 มิลลิกรัม
ถั่วเหลือง (1 ถ้วย/245กรัม) 90 มิลลิกรัม
280 มิลลิกรัม 370 มิลลิกรัม
ประเภทอาหาร: ปลาบรรจุกระป๋อง(เป็นมิลลิกรัม)
ปลาแซลมอนบรรจุกระป๋องมีกระดูก (1 ถ้วย/454 กรัม) 970 มิลลิกรัม
ปลาซาร์ดีนบรรจุกระป๋องมีกระดูก (1 ถ้วย/ 370 กรัม) 900 มิลลิกรัม

อ้างอิง [แก้]

  • ห้องปฏิบัติการข้อมูลโภชนาการ หน่วยบริการการวิจัยด้านการเกษตร กรมวิชาการเกษตรแห่งสหรัฐอเมริกา

หนังสืออ่านเพิ่ม [แก้]

  • Rebecca J. Donatelle. Health, The Basics. 6th ed. San Francisco: Pearson Education, Inc. 2005.

แหล่งข้อมูลอื่น [แก้]