การี-กาเร
 | |
| มื้อ | จานหลัก |
|---|---|
| แหล่งกำเนิด | ฟิลิปปินส์ |
| ภูมิภาค | ปัมปังกา |
| อุณหภูมิเสิร์ฟ | ร้อน |
| ส่วนผสมหลัก | หางวัว ซอสถั่วลิสง ผักชนิดต่าง ๆ |
| รูปแบบอื่น | กาเร-กาเรแบบที่ใช้เนื้อแพะ |
การี-กาเร (ตากาล็อก: kari-kare, kare-kare) เป็นอาหารฟิลิปปินส์ เป็นการนำหางวัวมาต้ม น้ำแกงข้น ใส่ถั่วลิสงและผักหลายชนิด ต้นกำเนิดมาจากเมืองปัมปังกาบนเกาะลูซอน แต่บางกลุ่มกล่าวว่าเป็นอาหารของชาวโมโรที่เข้ามาตั้งหลักแหล่งในมะนิลาก่อนการเข้ามาของชาวสเปน และยังพบในหมู่เกาะซูลูและตาวีตาวีด้วย ผักที่นิยมใช้ได้แก่ มะเขือม่วง ถั่วฝักยาว ผักกวางตุ้ง ผักกาดหัว แต่งสีแดงด้วยน้ำจากเมล็ดคำแสด ใส่ถั่วลิสงบดและข้าวคั่วป่น รับประทานกับกะปิผัด อาจใช้เนื้อวัว เนื้อหมู ขาหมู เนื้อแพะ หรือไก่แทนหางวัวได้ เป็นอาหารในเทศกาลเฉลิมฉลองต่าง ๆ ในปัมปังกา
อ้างอิง[แก้]
- นันทนา ปรมานุศิษฏ์. โอชาอาเซียน. กรุงเทพฯ : มติชน, 2556, หน้า 297-298.