ผลต่างระหว่างรุ่นของ "วอลนัต"

จากวิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี
เนื้อหาที่ลบ เนื้อหาที่เพิ่ม
JhsBot (คุย | ส่วนร่วม)
โรบอต เพิ่ม: az:Qoz
Rubinbot (คุย | ส่วนร่วม)
โรบอต เพิ่ม: be:Арэх
บรรทัด 14: บรรทัด 14:
[[ast:Nuez]]
[[ast:Nuez]]
[[az:Qoz]]
[[az:Qoz]]
[[be:Арэх]]
[[bg:Орех]]
[[bg:Орех]]
[[bn:আখরোট]]
[[bn:আখরোট]]

รุ่นแก้ไขเมื่อ 15:08, 10 มิถุนายน 2553

เมล็ดวอลนัต

วอลนัต (walnut) เป็นพืชในตระกูล Juglandaceae ขนาดของต้นมีหลายขนาดสูงตั้งแต่ 10-40 และใบมีขนาดยาวตั้งแต่ 200-900 มม.

วอลนัตมีคุณค่าทางอาหารสูงมาก วอลนัต 50 กรัม จะให้คุณค่าทางอาหารเทียบเท่ากับนมโค 500 กรัม หรือไข่ไก่ 250 กรัม เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจ [1]

อ้างอิง

  1. นิตยสารชีวจิต ฉบับวันที่ 1 มิถุนายน 2550