ข้ามไปเนื้อหา

ผลต่างระหว่างรุ่นของ "เกรปฟรูต"

เพิ่มขึ้น 55 ไบต์ ,  9 ปีที่แล้ว
เก็บกวาดทันใจด้วยสจห.
ไม่มีความย่อการแก้ไข
(เก็บกวาดทันใจด้วยสจห.)
== คุณค่าทางโภชนาการ ==
{{คุณค่าทางโภชนาการ
| name = เกรปฟรุต (ผลดิบ เนื้อในสีขาว)
| kJ = 138
| protein = 0.69 g
| fat = 0.10 g
| water = 90.48 g
| carbs = 8.41 g
| fiber = 1.1 g
| sugars = 7.31 g
| glucose =
| fructose =
| iron_mg = 0.06
| opt1n = [[Manganese]]
| opt1v = 0.013 mg
| calcium_mg = 12
| magnesium_mg = 9
| phosphorus_mg = 8
| potassium_mg = 148
| zinc_mg = 0.07
| vitC_mg = 33.3
| pantothenic_mg = 0.283
| vitB6_mg = 0.043
| folate_ug = 10
| thiamin_mg = 0.037
| riboflavin_mg = 0.020
| niacin_mg = 0.269
| right = 1
| source_usda = 1 }}
 
== การใช้ประโยชน์อื่น ==
4,055

การแก้ไข