ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัว
จากวิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี
ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัว คือ ศาสตร์แขนงหนึ่งที่เน้นการเรียนและฝึกฝนด้านการต่อสู้และการป้องกันตัว ในปัจจุบันได้มีการศึกษากันอย่างแพร่หลาย ทั้งในเชิงด้านการกีฬา เพื่อฝึกฝนร่างกายให้สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง หรือแม้กระทั่งฝึกฝนจิตใจ ภาพยนตร์หลายหลายเรื่องได้มีการนำศิลปะป้องกันตัวไปใช้ เช่น องค์บาก ที่นำมวยไทยมาใช้เป็นโครงเรื่องหลัก หรือภาพยนตร์จากฮอลลีวูด โดยมีนักแสดงเช่น เฉินหลง บรูซ ลี เจ็ท ลี
ศิลปะป้องกันตัวที่เป็นที่เป็นที่นิยมในเมืองไทย ได้แก่ มวยไทย เทควันโด้ ยูโด คาราเต้ กังฟู ศิลปะป้องกันตัวอาจเป็นกลุ่มได้ตามลักษณะการต่อสู้ เช่น
- การฟาด เช่น มวย กังฟู
- การเตะ เช่น มวยไทย เทควันโด้
- การเหวี่ยงทุ่ม เช่น ยูโด มวยปล้ำ ไอคิโด้
- การใช้อาวุธ เช่น เคนโด้ การฟันดาบ
- การล็อก เช่น ยูยิสสู บราซิลเลี่ยน_ยูยิสสู
ศิลปะการต่อสู้ปัจจุบันมักถูกแบ่งเป็นสองประเภท
1. ศิลปะการต่อสู้แบบกีฬา
นอกจากจะถูกสอนเพื่อการต่อสู้และป้องกันตัวมักถูกลดความรุนแรงลง และ ปรับปรุงเป็นกีฬา มีกติกาเพื่อใช้ในการแข่งขัน
เช่น คาราเต้ มวย เทควันโด้ เคนโด้ กังฟู โววีนั่ม
2. ศิลปะการต่อสู้ที่ยึดตามแบบแผนเดิม
ถูกสอนโดยยึดถือแบบแผนเดิมจากอดีต ไม่มีการแข่งขัน จะถูกสอนเพื่อการต่อสู้และป้องกันตัวเท่านั้น
เช่น มวยไทยโบราณ ไอคิโด้ นินจุตสุ
เนื้อหา |
[แก้] ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวของไทย
การสงครามในสมัยก่อนนั้นเป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญของศิลปะการต่อสู้ของประเทศไทย บรรพบุรูษไทยแต่โบราณจำเป็นต้องปกป้องบ้านเมืองจากชาติอื่นๆที่มารุกราน ศิลปะการต่อสู้ของไทยที่เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายคือ
- มวยไทย
- กระบี่กระบอง
การเรียนศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวในสมัยก่อนนั้นนิยมเรียนกันตามสำนักต่างๆซึ่งนิยมสอนการต่อสู้หลายแขนงเช่น มวยไทย,การใช้มีดสั้น, และ กระบี่กระบอง สำนักที่สอนศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวยังแบ่งได้อีกเป็นสองแขนงคือ สำนักหลวงและสำนักราษฐ์
[แก้] ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวในปัจจุบัน
ปัจจุบันมีผู้หันมาสนใจเรียนศิลปะการป้องกันตัวมากมาย ทุกเพศทุกวัย โดยมีการสอนศิลปะการป้องกันตัวหลากหลายแขนง จากผลการสำรวจในปี 2549 พบว่า ผู้เรียนศิลปะป้องกันตัวเป็นเพศชาย 62% เป็นเพศหญิง 38% สาขาวิชาป้องกันตัวที่ได้รับความนิยม คือ เทควันโด 32% มวยไทย 28% ศิลปะการป้องกันตัวแบบผสมอีก 22% และอื่นๆอีกประมาณ 18% ผู้เรียนชายนิยมเรียนวิชามวยไทย ขณะที่ผู้เรียนหญิงนิยมเรียนศิลปะการป้องกันแบบผสม เป็นที่น่าแปลกที่การวัดผลสัมฤทธิ์ชี้ว่า ผู้เรียนหญิงในช่วงวัย 15-30ปีมีผลสัมฤทธิ์ในการเรียนสูงกว่าผู้เรียนชายถึง 2 เท่า หากจะวัดผลโดยให้ผู้เรียนชายที่เรียนมวยไทยต่อสู้ป้องกันตัวกับผู้เรียนหญิงที่เรียนบาซิเลียนยิวยิตซู ผลปรากฏว่า สำหรับการต่อสู้แบบมีกติกาผู้เรียนชายแพ้ผู้เรียนหญิงร้อยละ 61 (กติกามวยไทย) แต่หากให้เป็นการต่อสู้แบบไม่มีกติกา จะพบว่า ผู้เรียนชายมวยไทยแพ้ผู้เรียนหญิงยิวยิซูถึงร้อยละ 83 (กลุ่มตัวอย่าง 24 คน) เนื่องจากผู้เรียนหญิงจะใช้วิธีโจมตีอวัยวะสืบพันธุ์ชายได้ ซึ่งวิชาบราซิลเลียนยิวยิตซูสอนวิธีการบีบลูกอัณฑะคู่ต่อสู้ชาย จึงทำให้เป็นวิชาป้องกันที่ทำให้ผู้หญิงสามารถเอาชนะผู้ชายได้อย่างง่ายๆ
[แก้] การสาธิตศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัว
ตามโรงเรียนสอนศิลปะการป้องกันตัวมักมีการสาธิตการต่อสู้ป้องกัน ซึ่งอาจจะเป็นการต่อสู้กันเองในศาสตร์หนึ่งๆ หรือ เป็นการต่อสู้ระหว่างศาสตร์ต่างชนิดกัน เช่น ยูโด สู้กับ คาโปเอร่า หรือแม้แต่ที่เราพบกันบ่อยคือ มวยไทยสู้กับเทควันโด นอกจากนี้การสาธิตที่นิยมกันคือ การต่อสู้ป้องกันตัวระหว่างฝ่ายชายเป็นฝ่ายรุกกับฝ่ายหญิงเป็นฝ่ายรับ และโดยมากมักจะจบการสาธิตด้วยการเสมอเพื่อเป็นการให้เกียรติผู้แสดงทั้งคู่ หรือจะให้ฝ่ายหญิงเป็นฝ่ายสามารถป้องกันตัวจากฝ่ายชายก็ได้ ตัวอย่างการสาธิต: [ฝ่ายชายนักมวยไทย - ฝ่ายหญิงไอคิโด]
- ฝ่ายชายตั้งการ์ดมวยไทยสืบเท้าเข้าหาฝ่ายหญิง ซึ่งตั้งรับอยู่
- ฝ่ายชายมวยไทยเตะขวาที่สำตัวเป็นการลองเชิงนักไอคิโดหญิง
- ฝ่ายหญิงเบี่ยงตัวหลบไปทางด้านหลัง แล้วคว้าข้อเท้านักมวยไทยแล้วบิดข้อเท้าเขาอย่างแรง
- ไอคิโดหญิงสะบัดขานักมวยไทย ทำให้เขาเสียหลัก จังหวะที่เขาหันหลังให้ ฝ่ายหญิงชกเข้าที่ไตทั้งสองข้างของนักมวยไทย
- ฝ่ายชายหันมาตั้งการ์ดมวยไทยป้องกัน ฝ่ายหญิงไอคิโดถอยตั้งรับ เพื่อหลอกให้มวยไทยเป็นฝ่ายรุก
- นักมวยไทยขาแพลง จึงดูท่าทีฝ่ายหญิงแล้ว เตะหลอกล่อ แล้วตามด้วยเตะก้านคอ
- ไอคิโดหญิงซึ่งดักจังหวะสองอยู่แล้ว ก้มตัวหลบท่าเตะก้านคอแล้วใช้อุ้งมือจับอวัยะสืบพันธุ์ชายแล้วขยำบีบ
- ฝ่ายชายตัวงอลงมากุมหว่างขา ฝ่ายไอคิโดหญิงล้วงมือไปบีบลูกกระเดือกฝ่ายชาย
- ไอคิโดหญิงรอจนนักมวยไทยเริ่มอ่อนแอ จึงขัดขาให้ล้ม โดยจับแขนขวาเขาเอาไว้
- ฝ่ายหญิงใช้เข่ากดหัวไหล่ฝ่ายชาย ใช้มือช้อนซอกรักแร้นักมวยไทย และข้อศอก ออกแรงบิดตามเข็มนาฬิกาพร้อมกัน จะทำให้ข้อต่อไหล่นักมวยไทยหลุดออกมา
- นักไอคิโดหญิงนั่งคร่อมบั้นเอวฝ่ายชาย จับศีรษะของเขาขึ้นมาแล้วบิดเป็นการหักคอนักมวยไทย
ขอให้สังเกตว่า ไอคิโดจะเน้นการรับและโต้กลับ ใช้จังหวะสอง โดยใช้แรงของคู่ต่อสู้กลับไปเล่นงาน หรือ อาศัยที่คู่ต่อสู้โจมตีแล้วเปิดจุดอ่อน เป็นต้น
[แก้] แหล่งข้อมูลอื่น
 |
ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัว เป็นบทความเกี่ยวกับ กีฬา นักกีฬา หรือ ทีมกีฬา ที่ยังไม่สมบูรณ์ ต้องการตรวจสอบ เพิ่มเนื้อหาหรือเพิ่มแหล่งอ้างอิง คุณสามารถช่วยเพิ่มเติมหรือแก้ไข เพื่อให้สมบูรณ์มากขึ้น ข้อมูลเกี่ยวกับ ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัว ในภาษาอื่น อาจสามารถหาอ่านได้จากเมนู ภาษาอื่น ด้านซ้ายมือ หรือ ดูเพิ่มที่โครงการทุกอย่างเกี่ยวกับกีฬา |
